Beijing Risheng Socks Co., Ltd.

1. Úszás

Nyári mérkőzések úszás legjobb! A nyári úszás a fogyás érdekében tele van szórakozással és magas zsírégető hatékonysággal. A víz hővezetési sebessége 26-szor nagyobb, mint a levegőé, vagyis ugyanazon a hőmérsékleten az emberek vízben történő hőfogyasztása több mint 20-szorosa a szárazföldi hőfogyasztásnak. Ezenkívül az úszás egy szisztémás gyakorlat, amely a test minden részét megmozgatja. Aerob gyakorlatként az emberek szív- és tüdőfunkcióit is javíthatja.

2. Sétálj gyorsan

Ha úgy érzed, hogy a nyári futás túl nehéz, akkor a fogyás érdekében elindíthatod a gyorsséta módot. A gyors séta kevésbé káros, mint a gyors futás, és jobb a fogyás hatása, mint a kocogás. Gyors járáskor ügyeljen a helyes testtartásra, egyenesítse ki a derekát és a hátát, és lehetőleg lendítse a kezét.

3. Jóga

A jóga sok lány szabadalma. Nyáron jógázni jó sport. A jógának nem kell erősnek lennie, de a jóga gyorsabban feledtet néhány boldogtalan dolgot, és átláthatóbbá teheti a hangulatát. Ugyanakkor magabiztosabbá teheti magát, hogy szembenézzen az élettel. De meg kell jegyezni, hogy jógázás közben ne kényszerítse magát minden mozdulat nagyon szabványos elvégzésére. Csak hozd ki magadból a legjobbat.

4. Kötélugrás

A kötélugrás nagyon hatékony aerob gyakorlat. Az edzés általános előnyei mellett számos egyedi előnnyel is rendelkezik. Az ugrálókötél 400 kalóriát fogyaszt félóránként. Ez egy testépítő sport, amely nagy segítséget nyújt a különböző szerveknek, mint például a szív- és tüdőrendszernek, a koordinációnak, a testtartásnak és a fogyásnak. Hatékonyan edzi a személyes reakciót és az állóképességet, segít fenntartani a személyes test edzettségét és koordinációját, valamint elérni a test erősítésének célját.

Ha ragaszkodsz a fenti sportokhoz, akkor jó fogyókúrás hatást érsz el, de sportcipőt nem hordahatsz egyetlen sportághoz sem, még ha csak 10 percet sétálsz is, mert könnyen megfájdul, sőt hólyagosodik is a a lábfejed sportolás után. Amellett, hogy a cipő nem passzol, a nem megfelelő zokni is nagyon fontos ok. A sportzoknit nem nehéz kiválasztani. A Risheng zoknigyár számos, különböző sportágakra alkalmas termékkel rendelkezik, a legfontosabb, hogy figyeljen ennek a kis felszerelésnek a létezésére. A jó részletek gyakran jobban javítják a sporthatást.

A Beijing Risheng Socks Co., Ltd. egy profi zoknigyár WHO sportzoknit kell biztosítani (Frottír zokni), beleértve sétáló zokni, vadászzokni, futózokni (nyári futózokni), kerékpáros zokni (kerékpáros zokni), trekking zokni, valamint funkcionális zokni, kompressziós zokni, egészséges zokni. Ez zokni gyártó különösen a kínálat téli sport zokni tetszik téli futózokni (téli futózokni), kétrétegű futózokni, párnázott sízokni, széles lábszárú sízokni, téli kerékpáros zokni (téli kerékpáros zoknigyár), jeges horgász zokni (jéghorgász zoknigyár). Professzionálisan minősített párnázott sízoknigyár, jéghorgász zoknigyár és téli kerékpáros zoknigyár.