Miért jobb zokniban aludni? Milyen zokni alkalmasabb alváshoz?
2021-12-21 05:20
Miért jobb zokniban aludni? Van ennek tudományos értelme? Tehát a zokniviselés jót tesz az emberi egészségnek?
Természetesen a tudományos kutatások azt mutatják, hogy az emberi test hőmérséklete állandó, de egy nap alatt a hőmérsékletnek is van egy kis tartománya a beállítási és változási tartományban. Például minden nap lefekvés előtt a hőmérséklet a legalacsonyabb az emberi tevékenység csökkenése miatt.
Ekkor az emberek talpa nagy valószínűséggel megfázik, és lelassul a vérkeringés. Ha felvehet egy pár kényelmes és meleg zoknit, és tartja a lábát melegen és nyugodtan, az is jót tesz a minőségi alvásnak.
Ellenkezőleg, ha az emberek, akiknek könnyen fázik a lába, nem hordanak zoknit, és összezsugorodnak a paplanban, lábuk hűvössége lelassítja az elalvás sebességét, és befolyásolja az elalvás utáni alvás minőségét.
A legtöbb ember hűvösnek érzi magát a lábától. Ez a fajta hideg láb más állapotokat is előidézhet, például gyomorpanaszokat. Ha meleg a láb, az emberi test is kényelmesebben érzi magát, főleg azok, akiknek télen könnyen fázik a keze és a lába, ami alkalmasabb zokniban alvásra. Ez nemcsak a lábak melegen tartását és az egész test vérkeringését segíti elő, hanem enyhíti és megelőzi a hosszan tartó hideg kezek és lábak okozta hőmérséklet-különbség okozta kellemetlenségeket.
Ha lefekvés előtt beáztatja a lábát meleg vízbe, majd felvesz egy takaros és kényelmes zoknit, az természetesen jót tesz az emberek alvásának és egészségének.
Milyen zokni alkalmasabb alváshoz?
Először is, a kényelmes tiszta pamut az első választás. A bő zokni is nagyon fontos. Nem korlátozódhatnak a lábra, így a láb nem tud jól ellazulni, és nem tud jól pihenni, ami kontraproduktív. Ezenkívül a zokni anyaga, beleértve a tiszta pamutot, gyapjút és selymet is, légáteresztő és laza lehet. A színezék és fehérítő nélküli zoknik a legalkalmasabbak.
Hideg időre nagyon fontos a meleg zokni, hogy ha akaratlanul is lerúgja a paplant, akkor se fázzon meg. Különösen azok számára, akik megszokták, hogy az éjszaka közepén menjenek ki a mosdóba, nyilvánvalóak a zokni viselésének előnyei. Ha időben fellép az ágyra, a hideg miatt fázik és álmos lesz, de ha zoknit hord a lábán, A használati modell elkerüli a hőmérsékletkülönbség okozta hűvös lábingerlést, ami nem befolyásolja a álmosság
Valójában a láb van a legtávolabb az emberi szívtől, és a perifériás idegek vérkeringése a leglassabb. Ha az állandó hőmérsékletet nem lehet teljes mértékben fenntartani, az bizonyos Qi- és vérfogyasztást okoz az emberi szervezetben, különösen akkor, ha a láb idegei és erei gazdagok. Az emberek hétköznapi időkben is érzik. Ha a láb hideg, az emberek teste kényelmetlen lesz, sőt túl hideg, a szívem szorított.
Ez a láb hőmérsékletének hatása. Egy pár tiszta pamut zokni használata megoldja a láb hűtésének problémáját, és egy másik aspektusból visszhangozza az ókori Kínából származó nézetet. Védje lábad melegét és védd szívedet.
A Beijing Risheng Socks Co., Ltd. egy profi zoknigyár WHO sportzoknit kell biztosítani, beleértve vadászzokni, futózokni, kerékpáros zokni, trekking zokni, valamint funkcionális zokni, egészséges zokni (Lábbarátok egészséges zokni). Ez zoknigyártók különösen a kínálat téli sport zokni (legmelegebb zokni) tetszik párnázott sízokni, széles lábszárú sízokni, téli kerékpáros zokni, jeges horgász zokni.
Megszerzi a legújabb árat? A lehető leghamarabb válaszolunk (12 órán belül)